Reiseroute
1. Tag: Anreise nach Kathmandu
Heute reisen Sie nach Kathmandu, die Hauptstadt Nepals. Gern helfen wir Ihnen passende Flüge zu finden.
2. Tag: Ankunft in Kathmandu
Heute erreichen Sie Kathmandu. Am Flughafen werden Sie abgeholt und zum Hotel gebracht. Kommen Sie in Ruhe an und nutzen Sie diesen Tag, um sich zu akklimatisieren. Im Laufe des Nachmittags gibt es ein erstes Treffen mit den Yoga-Lehrerinnen und den anderen Teilnehmern der Reise.
3. Tag: Kathmandu
Der Morgen beginnt mit Yoga und Meditation in der Pagodenhalle des Hotels. Später am Morgen brechen Sie zu Ihrer ersten Erkundungstour durch die Innenstadt von Kathmandu mit dem berühmten Durbar Square auf. Besuchen Sie bei Sonnenuntergang die Swayambhunath Stupa, von wo aus Sie einen Blick auf das Kathmandu-Tal haben.
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4. Tag: Kathmandu
Wieder beginnt der Morgen mit Yoga und Meditation in der Pagodenhalle. Später besuchen Sie den Durbar-Platz von Patan, die alten Kulturstätten und den Tempel von Pashupatinath, die Einäscherungsstätte und den heiligsten Ort für Hindus in Nepal. Am Abend besuchen wir die große Stupa von Boudhanath, dem Zentrum des buddhistischen Lebens in Kathmandu.
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5. Tag: Flug Kathmandu - Pokhara - Naudanda
Nach Ihrer Yoga-Session und dem Frühstück am Morgen erfolgt der Transfer zum Flughafen Kathmandu für den Flug nach Pokhara. Nach Ihrer Ankunft fahren Sie nach Naudanda. Naudanda ist ein kleines Bergdorf mit Blick auf die Himalaya- und Annapurna-Bergkette. Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung.
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6. Tag: Naudanda
Stehen Sie früh auf, genießen Sie den Sonnaufgang von Ihrem Balkon oder Ihrer Terrasse bei Ihrer privaten Yoga-Session. Nach dem Frühstück machen Sie eine Wanderung (3–4 Stunden, je nach Interesse). Am Abend haben Sie die Möglichkeit, in der Natur zu meditieren.
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7. Tag: Naudanda - Pokhara
Morgendliches Yoga und nach dem Frühstück Wanderung von Naudanda in Richtung Sarangkot (ca. 4 Stunden). Der Weg führt zum Teil spektakulär auf dem Kamm entlang und durch kleine Dörfer. Von Sarangkot genießen wir natürlich auch einen tollen Blick auf die Berge, aber auch auf Pokhara und den See. Mit der Seilbahn fahren wir hinunter nach Pokhara. Lassen Sie die Stadt mit ihrer kulturellen Vielfalt auf sich wirken. Sie können durch die belebten Gassen schlendern und den farbenfrohen Markt besuchen, wo bunt gekleidete Frauen Kräuter und Hühner verkaufen.
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8. Tag: Pokhara
Uns steht dieser Tag in Pokhara zur freien Verfügung. Beginnen Sie den Tag mit einer morgendliche Yoga-Session.
Machen Sie eine Bootsfahrt zum Südufer des Phewa-Sees und wandern Sie durch den Wald zur Pilgeranlage der „Friedensstupa“. Bei guter Sicht erwartet Sie von hier wieder ein herrlicher Blick auf die Achttausender-Massive und hinunter zum Phewa-See. Auch das Mountain Musuem ist sehr interessant – ein Besuch lohnt auf jeden Fall (optional). Am Abend laden viele nette Restaurants in der Stadt ein.
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9. Tag: Flug Pokhara - Kathmandu - Bhaktapur
Beginnen Sie den Tag mit einem frühen Yoga und dem Frühstück im Resort. Je nach den Flugzeiten werden Sie zum Flughafen in Pokhara gebracht und fliegen zurück nach Kathmandu. Von dort geht es nach Bhaktapur. Die zahlreichen gut erhaltenen und restaurierten Tempel werden uns begeistern. Hier fühlen wir uns ins Mittelalter zurück versetzt. Die kleine Stadt versprüht eine ganz besondere Atmosphäre und gehört zum UNESCO-Weltkulturerbe.
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10. Tag: Bhaktapur
Morgens machen Sie Yoga und Meditieren auf der Dachterrasse der Unterkunft. Bei klarem Wetter mit einzigartigem Blick auf das Panorama des Himalayas. Der heutige Tag steht zur Verfügung, um die Altstadt zu erkunden und zu entspannen.
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11. Tag: Bhaktapur - Namo Buddha
Nach dem Aufstehen ist Zeit für ausführliches Yoga und Meditation auf der Dachterrasse der Unterkunft. Anschließend verlassen wir das lebendige Bhaktapur und fahren nach Dhulikhel zum Namo-Buddha Resort.
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12. Tag: Wanderung Namo Buddha
Am Morgen machen Sie Yoga und Meditieren im Resort. Später steht eine Wanderung zum Heiligtum Namo Buddha auf dem Programm. Eine Sage erzählt, dass Buddha hier einer ausgehungerten Tigerin begegnete, die ihre Jungen nicht mehr ernähren konnte. Buddha ließ sich aus Mitgefühl von der Tigerin fressen.
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13. Tag: Namo Buddha
Der Tag startet wieder mit Yoga und Meditation im Resort. Der heutige Tag steht Ihnen zur freien Verfügung. Sie können das Verwöhnprogramm des Resorts nutzen (optional) oder Sie machen eine weitere Wanderung in der Umgebung.
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14. Tag: Namo Buddha - Kathmandu
Nach dem morgendlichen Yoga und dem Frühstück fahren Sie zurück nach Kathmandu. Nachmittags machen Sie einen Spaziergang zur Swoyambhunath-Stupa mit Blick auf den Sonnenuntergang.
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15. Tag: Kathmandu
Natürlich beginnen Sie den Tag mit morgendlichem Yoga im Hotel. Nach dem Frühstück nutzen Sie den Tag, um noch einmal auf eigene Faust durch die Stadt zu laufen und letzte Einkäufe zu erledingen. Genießen Sie den letzten Abend in Kathmandu.
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16. Tag: Abreise aus Kathmandu
Abhängig von Ihrer Flugzeit werden Sie zum Flughafen gebracht und fliegen mit vielen neuen Eindrücken nach Hause zurück.
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17. Tag: Ankunft
